醫(yī)生提醒：養(yǎng)成良好用眼習慣

隨著新學期來臨，近期市人民醫(yī)院眼科的學生就診量明顯上升。醫(yī)生表示，孩子長時間使用電子產(chǎn)品，是近視等視力問題高發(fā)的主要原因之一。

開學前夕，市人民醫(yī)院眼科門診內(nèi)，不少孩子正在接受視力檢查、進行驗光配鏡。不少家長反映，孩子平時用眼習慣不佳，加之過度使用電子產(chǎn)品，導致近視問題在低齡階段就已顯現(xiàn)。

市民朱女士說：“寒假期間孩子使用電腦時間比較多，用眼強度較大。”

市民顧海霞表示：“帶他來驗個光，看一下眼睛，看一下眼睛有沒有近視加深，因為現(xiàn)在上初中了，看書比較多。”

醫(yī)生提醒，在日常學習生活中，家長要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，比如保持“一尺一拳一寸”的正確讀寫坐姿，同時嚴格控制連續(xù)近距離用眼時長。

市人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師高海麗提醒：“用眼時間長，我們要往遠的地方看一下，放松我們的睫狀肌。另外一個就是我們要增加戶外活動時間，每天保證兩小時以上戶外活動時間，可有效預防和控制近視進展。”