廣場(chǎng)舞已經(jīng)是當(dāng)下市民們最普遍的一種健身方式，舞蹈的新花樣也是層出不窮。這不，健身秧歌已經(jīng)在我市流行開(kāi)來(lái)。
8月10日上午，在歡快的音樂(lè)聲中，興燕社區(qū)50多名健身愛(ài)好者在泰興公園門(mén)前的空地上舞起了秧歌。看著他們洋溢著青春活力的舞步和笑容，你很難相信，這些舞者年齡最大的已經(jīng)將近70歲了。雖然天氣有些悶熱，他們學(xué)起來(lái)可一點(diǎn)都不馬虎。
健身秧歌是我國(guó)二十一世紀(jì)初開(kāi)始推廣的一種有氧運(yùn)動(dòng)方式，特點(diǎn)是簡(jiǎn)單易學(xué)，在跳秧歌的同時(shí)伴隨著歡快的鼓樂(lè)，可以調(diào)節(jié)人的情緒，是一種適合各個(gè)年齡段的健身方式。
從今年開(kāi)始，我市開(kāi)始在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道推廣，受到了健身愛(ài)好者的歡迎。
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